Modificació dels entrenaments al Club Atlètic Palafrugell

L’inici del desconfinament ha permès una millora en els entrenaments d’aquells esportistes que, fins ara, havien de mantenir la seva condició física des de casa. A través d’en Josep Massa, entrenador del Club Atlètic Palafrugell, es coneix com ha afectat la pandèmia als equips d’atletisme. Altrament, també informa sobre les indicacions que s’han seguit per continuar amb les rutines de preparació física.

Malgrat que s’hagin hagut de paralitzar les activitats, tant els més joves com els adults han rebut instruccions per poder fer-ne un seguiment. A banda d’aquesta informació, sobretot els esportistes més professionals han adaptat les seves rutines a través d’entrenaments virtuals recollits de plataformes, els quals engloben diferents especialitats.

Així mateix, des de la Federació Espanyola s’estan enviant propostes com el “Decasathlon” o “Yo me corono”; campanyes que s’han viralitzat i que aconsegueixen adaptar algunes proves de competició en espais més reduïts.

Per altra banda, la Federació Catalana també està treballant per poder retornar a les competicions. Segons l’entrenador, es calcula que la programació de les proves només s’iniciarà un cop es puguin realitzar més activitats a l’aire lliure. No obstant això, les competicions que ja es tenien programades s’han hagut d’ajornar fins a l’any que ve.

En darrer terme, l’entrenador ha avançat que, des de l’àrea d’esports, s’està fent un esforç per poder tornar a obrir les instal·lacions del club. Una tasca que implicarà incorporar noves mesures de seguretat i readaptar els entrenaments.

Per poder escoltar l’entrevista sencera cliqueu al següent enllaç: